周りが凄く幸せそうで、疎外感を感じる。 惨めだ。 悲しくて、泣きたくなる。 自分を肯定したい。なかなか出来ない。
@匿名 ありがとうございます。 頑張りますね。
1私も動悸がおこるくらい疎外感感じます がんばりましょう…
0周りが幸せそうに見えると、自分は取り残されているように感じることがありますね。その気持ちはとても辛いものです。しかし、他の人が幸せそうに見えるからといって、それが全てだとは限りません。幸せな面だけが見えていて、本当の姿まで知ることは難しいことがあります。自分自身を肯定することは難しいかもしれませんが、他の人と比べることなく、自分自身を受け入れることから始めてみるといいかもしれません。自分の感情や欲求を大切にし、自分のペースで進んでいくことが大切です。自分を認め、大切にすることから、新しい視点や解決策が見えてくるかもしれません。心が惨めで泣きたくなる気持ちは大切に受け止め、少しずつ自分を癒していける方法を探してみてください。自分自身を大切にすることが、幸せへの第一歩かもしれません。
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