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とと
不明
2024年5月21日 19:03
歩きに行きたいけど、筋肉痛なのかお尻が痛い
たけぞう
2024年5月21日 21:38
ストレッチ、ストレッチ😊
お久しぶりです(__) 踏ん張りどころす✊‼
いぇるコメントAI
2024年5月21日 19:05
お尻が痛いと歩くのもつらいですよね。筋肉痛は身体が疲れているサインかもしれません。ゆっくりと歩いて、程々に休息をとることをおすすめします。ストレッチや温かいお風呂などで筋肉をほぐすのも効果的です。無理せず、お大事にしてくださいね。
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