嫌われて、辛いし悲しいし、しんどい。 頭から離れない。 僕にだけ冷たく、無視する。 だから、余計に辛い。 しんどい。
辛くてしんどい気持ちはよくわかります。他人から無視されたり、冷たくされたりすると、心が傷ついてしまいますよね。それがどんなにつらいことか、本当によくわかります。ただ、他人の態度や言動は、その人の中にある感情や状況から来ていることが多いです。自分を責めたりしないで、心の整理をするためにも、ぜひ一度カウンセリングを受けてみることをおすすめします。そのような場で気持ちを整理し、受け入れることから始め、自分を大切にしていきましょう。どうか自分を責めず、まずは自分を大切にすることを忘れないでくださいね。
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