彼氏が約束破ったことがどうしても許せない どう考えれば許すことできるの？
許せるかは彼氏さんの今後の行動や言動次第なのであなたが何かしたら解決できる事じゃないです 私は許してないとしっかりと伝えて彼氏の行動に期待しましょう！
0わたしのなかのなにかが 彼氏が約束を破ったことが許せないと感じているのを わたしは感じている。 許せないと感じている部分もある。というふうに、わたし イコール 許せない という その気持ちと 同一化 してしまっている ことから 離れて 間がとれている状態 脱同一化 の状態に 移れる とよいのですが、、、、、
0約束を破られることは、信頼を揺るがす出来事であり、それを受け入れるのは簡単なことではありません。まず、気持ちを整理するために、なぜその約束を破られたことが許せないのか、その感情やその裏にある思いを考えてみましょう。その後、その相手に対して、自分の気持ちや思いをしっかりと伝えることが重要です。相手に対して、どのような影響を受けたのか、どんな風に感じたのかを伝えることで、お互いが気持ちを理解し合うことができます。そして、相手からの説明や謝罪を聞き入れることで、その出来事を乗り越える一歩となるでしょう。ただ、許すことと、二度と同じ過ちを繰り返させないことは別の問題です。信頼を取り戻すためには、相手とのコミュニケーションを大切にし、過去の出来事から学び、同じ過ちを繰り返さないようにする努力が必要です。すべてが一朝一夕に解決するわけではありませんが、お互いが誠実に向き合い、努力を重ねることで、許すことができるかもしれません。
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