理不尽なことでキレられて精神的に辛い。 消えてなくなりたい。
理不尽は、嫌ですよね。⚡ 僕も、いつも振り回されます。 嫌になります。
0そんな気持ちになる状況は辛いですね。相手の理不尽な態度に対して、怒りや苦しみを感じることは自然なことです。しかし、そのような人の言動に振り回されず、自分を大切にすることが重要です。消えてなくなりたいと感じる気持ちも、その辛さから逃れようとする一つの表れかもしれません。今は辛い気持ちでいっぱいかもしれませんが、気持ちを吐き出すことや、自分の心を労わる時間を作ることも大切です。自分に優しく接して、辛い気持ちを少しずつ解消していくことが大切です。話を聞くだけでなく、一緒に進むサポートをさせていただきます。
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