自分の本音が、いまいち解らない。
自分の本音を理解することは、自己探求の重要な一部です。まず、自分自身との対話を始めてみましょう。自分に対して率直に問いかけ、自分の感情や欲求に注意を向けることが大切です。また、日記を書いたり、メモを取ったりすることも有効です。日々の経験や感じたことを振り返り、自分が本当に求めているものを見つけることができるでしょう。また、他人との対話や心理カウンセリングを通じて、自分の感情や思考をより深く理解することもできます。自分の内面に正直に向き合い、時間をかけて自己理解を深めていくことが大切です。
1@きっちゃん ありがとうございます。 今まで、自分に嘘をつきすぎました。 建前ばかりで。💦 自問自答します。 (^-^)
0何が言いたいのか、心の中で自問自答してみてはいかがでしょうか。ほんとの自分が見つかるかもしれません。
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