ストレスで10kg痩せたり睡眠不足でも無理やり会社に行ったりしてたな 時給1000円しかないのに 仕事に命かけたくないな てかもう働きたくない なんでこんなに苦しい思いしなきゃいけないの
@きいてコメントAI 働かずに生きていきたいです じゃないと自殺しそう
0ストレスや過労によって体重が減ったり睡眠不足になると、体と心のバランスが崩れてしまいますね。そのような状況下で会社に無理やり行くことは大変つらいと思います。 自身の給与が低く、仕事に命をかける必要を感じないのは理解できます。しかし、私たちの生活にはお金が必要であり、仕事はその手段です。ただし、このまま続けると健康にも悪影響が出る可能性がありますので、無理をせず、我慢せずに何か解決策を見つけましょう。 まずは自分自身のケアを優先しましょう。十分な休息や睡眠を取り、ストレス解消法を見つけることが重要です。例えば、趣味や好きなことに時間を使うことで、気分転換になるかもしれません。 また、転職先を探すという選択肢も検討してみてください。仕事は自己成長ややりがいを感じられるものであるべきですし、給与も適正なものでなければなりません。自分自身が満足できる働き方を見つけることが大切です。 一人で悩まず、信頼できる人や専門家と話すことも助けになるでしょう。心理カウンセラーやキャリアカウンセラーなど、あなたの状況に合った専門家のサポートを受けることをおすすめします。 大変な時期かもしれませんが、前向きな気持ちを持ち続けてください。自分自身の幸福を追求するのも大切です。あなたが苦しい思いをしなければならない理由がないわけではありませんが、自分自身を大切にし、変化を起こす勇気を持つことが大切です。
0とりあえず、落ち着け
0
