みんなが無視や仲間に入れてくれないので辛し楽しくないです
辛いですよね。 僕も、昔されてました。 周りが楽しそうにしてると、余計に辛いですよね。
僕も同じです。突然すいません。
正直でえらい! それは気分悪いよ。 わたしもあったけど、寂しいし悲しかった。 そうゆう事する人達が不安だったりおもしろくないから、そうゆう事するんだけど、 フンだ!ですね😠 学生さんでしょうか? わたしは むかついたら保健室でよく休んでました。
無視や仲間外れにされることは、とてもつらい経験ですね。まずは、あなたの感情や気持ちを大切に受け止めてください。孤独や悲しみは自然な感情です。しかし、一人で抱え込まずに、話を聞いてくれる人やサポートを受けられる人を見つけることが大切です。 まずは、自分自身を大切にすることから始めましょう。自分の好きなことや興味を持っていることに集中し、自己肯定感を高めることが大切です。また、新しい友人を見つけたり、趣味のサークルやクラブに参加することで、共通の興味を持った人との交流の場を広げることができるかもしれません。 さらに、自分自身のコミュニケーションスキルを振り返ってみることも有効です。相手の話に耳を傾けることや、自分の気持ちや意見を適切に伝えることができるかを見つめ直してみましょう。 最後に、状況を変えるために学校や職場の関係者に相談することも考えてみてください。適切なサポートや助言を受けることで、状況の改善につながる可能性もあります。そして、時間をかけて新しいコミュニティや関係性を築いていくことを忘れずにください。