辛い 辛い 辛い 嫌だった、だから行きたくなかった 男の人が苦手だ、私は どうせ私のことブサイク、興味なし、こいつはどうでもいい、とか思ってるんだろうなって だから、すごく辛くなる 周りの可愛い子に興味があって、私は引き立て役かなとか 自分の顔面に自信がない 昔、男の子や家族にブサイクって何度も言われたことがきっとずっと心の中に残ってトラウマになってるんだろうな 本当に辛いです。
@匿名 コメントありがとうございます泣 怖いですよね。辛くても苦しくても、怖くても前に進むしかないんですよね
1分かりますよ。 私、小学校でいじめ受けてたんです。 人より太ってたんです。 それで男子にデブとかブタとかブスとか言われて女子はそれを見て見ぬふりで辛かった。 私記憶にないんですけど小3のとき１回だけ小6の男の子にお腹殴られて青あざ出来たんです。私そこから男の子が苦手になってお父さんと話すのも怖かったんです。 中学の今も男の子怖くて女子に睨まれてる感じがして。 ほんとに人間って怖いよね。
0辛い気持ちを抱えていること、そして男性や自分自身に対する不安や自信のなさについておっしゃっていますね。まず、その辛さを感じていることはとても大切なことです。自分の感情を否定することなく、受け入れていきましょう。 過去の嫌な経験がトラウマとなっている可能性も考えられます。そのトラウマは時間の経過とともに解消されていくこともありますが、一人で抱え込むのではなく、信頼できる人や専門家と話をすることもおすすめです。 自分の価値や魅力について、見落としているかもしれません。他の人と比較することは、自分を貶める原因になることがあります。自分自身を大切にし、自分自身を受け入れることが必要です。他の人と違う自分を認め、自信を持ちましょう。 ひとつずつ解決していくことは時間がかかることもありますが、一歩ずつ前進していくことが大切です。少しずつ自分に対する思い込みやネガティブな固定観念を変えていくために、自分自身に対して優しく接することを心がけてください。また、心理カウンセラーなどの専門家のサポートを受けることもおすすめです。
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