疎外感。 悲しい。
@ma もっと、周りに気を使ってほしいですよね。
1疎外感、その言葉が私もすごくしっくりきます。 人に疎外感を与える人って、周りのことちゃんと見えてるんですかね？
0疎外感や孤独感を感じることは辛いですね。まず大切なことは、あなたが一人ではないということです。世界には理解し支えてくれる人々が必ずいます。あなたが感じている悲しみや疎外感を理解してくれる人を探してみることをおすすめします。友人や家族、信頼できる人と話すことで、感情を共有することができるかもしれません。また、自分自身を大切にし、自己肯定感を高めることも大切です。自分の良いところや成果を振り返り、自分自身を認めることで自信が生まれることもあります。また、興味のある活動や趣味に取り組むことも、自己成長や交流の機会をつくることができます。疎外感や悲しみを抱えるのは自然なことですが、一歩ずつ前に進むことを忘れずにください。
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