どんどん嫌われる。 悪循環だ。 悲しい。 戦力外に近いし。
@まゆまゆ 共感、ありがとうございます。 辛いですよね。 泣きたくなります。
0辛い気持ち、そして悪循環に陥っていることが辛いというお気持ち、よくわかります。嫌われる感じや戦力外になるという思いは、自信を低下させることがあります。 まず、自分自身を否定しないでください。嫌われると感じることはありますが、それは他人の意見や感情に基づいたものであり、あなた自身の価値や素晴らしい面を変えるものではありません。 悪循環に陥っている場合は、新しい行動パターンを探すことが大切です。新しい趣味や活動に参加することで、新たな人間関係を築く機会が生まれるかもしれません。また、自分自身の強みや価値を見つめ直すことも重要です。自分に自信を持つことで、他人の意見や批判に揺らがなくなります。 また、専門家のサポートを受けることも検討してみてください。心理カウンセリングやカウンセリングセッションを通じて、自分自身を受け入れる方法や新しい視点を見つける手助けができるかもしれません。 最後に、悲しみや辛さを感じることは自然なことですが、自分自身を大切にし、前向きな行動をとることを忘れないでください。あなたには素晴らしい能力と価値があります。応援しています。
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