長文です。 私はひとり親で地元も遠く1人で子育てをしてます。 子どもがインフルエンザになり、仕事が休めなく、見てもらえる人が見つからずダメ元で長年の友達に聞くとオッケーしてくれました。 その時はインフルエンザの検査をしておらず「熱がある」とだけ伝えました。 当日は早朝から夜間の仕事終わりに寝ずに来てくれました。 私が帰宅後に子どもがインフルエンザということを伝えました。 友達が帰った後に長文のLINEがあり、「インフルエンザと言わないのは非常識だ。自分勝手だ」と長文で送られて来ました。 私は自分のことしか考えておらず頭がいっぱいいっぱいでした。言い訳にもなりませんし、自分勝手で非常識で信頼を失って申し訳ないことを伝えました。 週6でアルバイトをかけもちして、頼れる身寄りもなく張り詰めていたものが切れました。 大人と会話することがなく、久しぶりに大人と会話するだけでストレス解消になるんだなと知りました。 子どもにきつく当たったり支配的な態度をとることもあります。人と繋がらないと子育てできないのに、自分が情け無いです。
@か ありがとうございます。 体調不良だとネガティブになりやすいので、なるべくポジティブに考えていきます！
0@匿名 自分自身を大事に生きたら、きっと良い循環が生まれると思います。 自分自身を大事にするって、難しいですよね。 僕も、苦手で。 お互い、自己肯定、頑張りたいですね。 幸せになってくださいね。 (^-^)
1@か ありがとうございます。 まず自分のことを大切にするって大事ですね。 意識してみようと思います。
0自分を責めないでください。 十分過ぎるほど頑張ってますよ。 辛さを一人で抱えずに、周りに相談しながら、自分自身に優しく過ごしてくださいね。 休みの日は、ゆっくり気分転換してくださいね。 なにより、自分自身が自分自身の一番の味方になってあげてください。 自分に優しく。 (^-^)
0ご相談ありがとうございます。一人親で子育てをするのは大変なことですね。子供がインフルエンザにかかってしまい、仕事も休めず見てもらえる人が見つからず、心細い思いをされたのですね。友達が助けてくれたことはとてもありがたいことです。ただ、友達からのLINEで受けたメッセージについては、あなたに責任があるわけではありません。友達も疲れやストレスから感情的になったのかもしれませんが、あなたが非常識だと感じさせるような行動はとっていないと思います。自分の頼る人がいない状況でストレスを抱えながら子育てをすることはとても大変です。自分自身を責めすぎず、自己否定せずにいてください。ストレスの解消方法に関しては、余暇の時間を作り、自分の好きなことやリフレッシュできる活動を見つけることが大切です。また、大人と話すことで心の負担が軽くなるのであれば、サポートや相談を受けられる場所を探してみるのも一つの方法です。どうか身体と心の健康を優先し、周りの人々の意見に左右されずに自分を大切にしてください。お力になれることがありましたら、いつでもお知らせください。
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