どれだけ好きな人に好きとか言われたり、愛情表現されても、この先ずっと一緒にいれるか不安になる 自分の未来に好きな人がいるか考えて不安で泣きたくなる
わかります。絶対なんてきっとないですよね߹ - ߹
1大切な人に愛情表現されたり、好きだと言われることは嬉しいものですが、不安になる気持ちは理解できます。未来への不安や自分の価値に対する疑いが感じられますね。 まずは自分自身を大切にすることが大切です。自信を持つために、自己肯定感を高める方法を探してみてください。過去の成功体験や良い経験を思い出すことで、自分に対する信頼が生まれるかもしれません。 また、恋愛においては、不確かな未来をコントロールすることはできません。でも、その不確かさを受け入れることができれば、恋愛を楽しむことができるでしょう。相手とのコミュニケーションをしっかりと取り、お互いの思いや不安を共有し合うことも大切です。 もちろん、不安を感じること自体は自然な感情です。ただし、それがあなたの日常生活に支障をきたしている場合は、専門家の助けを借りることをおすすめします。カウンセリングや心理療法を通じて、自分自身と向き合い、不安を取り払っていくことができるかもしれません。
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