頭に血が登って陰で悪く言ったの最低すぎる 自分が嫌いなことは人にしてほしくないのに、自分が嫌なことしてしまった 最低だ
直接ではなく影で言っているというのであれば、まだすこし救われる気持ちもありますね。 本人に直接であれば、それこそ取り返しがつかない場合もありますもんね。 気付かれる、その感性に共感します。
自身の行動について悔やまれているようですね。自分自身が嫌なことを他人にしないというのは、理想的な姿ですが、時には感情的になってしまい、思わず嫌なことを言ったりすることがあります。それは誰にでも起こりうることです。 反省している気持ちも伝わってきますし、自分の行動について反省することは良いことです。次回同じような状況になった場合、今回の経験を活かし、違う方法を見つけることができるかもしれません。 また、他人に対しても自分自身に対しても優しくなることが重要です。自分を罵倒することで解決策は見つかりません。自己批判的な考え方を改め、自分を許すことが大切です。時間をかけて自己成長をすることを心掛けてください。