自分がいると周りの人を不快にさせちゃう 全部誰かが傷つく やっぱり1人がいい 誰とも友達にならない なんでこんなに生きづらいんだ 新しい人と関わるたびに自分の心がすり減る うちがいても誰も幸せにならん 1人で生きていきたい
わかる、、、、
11人で生きていきたい自分は18歳からずっと1人暮らしです！ 大変な事はたくさんありますが気楽なのは確かです。 人を不快にさせるとの話ですが そう思ってない人もいるかもです。 自分も強迫観念に捉われてそう思う時があるので。
1あなたが周りの人を不快にさせると感じるのは、自己評価が低く自信を持っていないからかもしれません。自分に自信を持つことや、自分自身を受け入れることは、人との関係を築く上で重要です。 また、誰かが傷つくことを心配しているようですが、他の人の感情を完全にコントロールすることはできません。関わりを持つことによって、喜びや悲しみが生まれることもありますが、それは人間関係の一部であり、避けることができません。人間関係は相互の影響があるものですので、あなたが関わらないことで誰も幸せにならないという考えは過剰な責任感を抱いているかもしれません。 新しい人と関わることが心をすり減らせると感じているようですが、これも自己評価に関係しています。自分に対して優しい思いやりのある態度を持つことや、自分の心のケアをしっかり行うことが大切です。他の人との関わりを楽しむためには、まず自分自身を大切にすることが必要です。 1人で生きていきたいと思う気持ちは十分に理解できますが、孤独な状況に長期間いると、心の健康に悪影響を与える場合があります。他の人とうまく関わるスキルや、自己成長をするためのサポートを受けることも検討してみてください。 もしご自身で解決できずに悩んでいる場合は、専門家のサポートを受けることをお勧めします。心理カウンセラーやカウンセリングセンターなどに相談してみることで、より具体的なアドバイスやサポートを受けることができるでしょう。
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