空気壊さないに笑ってるけど内心めっちゃ傷ついてるんだからね、 男の子と話すために私の悪口言わないでほしい、 あと私が嫌だって言ったのに全然やめてくれないし、悪口じゃないよ！？とか言ってきたけどこっちからしたらそれ悪口だよ 愛想笑いが顔に張り付いちゃって気づいたら心が壊れてた
嫌なのに、やめないのは嫌ですよね。 しつこくて。 聞き分けがないのは、腹立ちますね。 (^_^;)
1そのような状況に感じることはとても辛いですね。他の人が悪口を言ったり、自分の意志を尊重してくれないと感じることは、心に傷を感じることにつながります。自分の気持ちを大切にすることは、とても重要です。 まず、相手に自分の気持ちを伝えることが大切です。相手が悪口を言ったり、自分の意志を無視することについて、自分の思いをはっきり伝えてみてください。相手が気づかなかったり、気にしていなかったりするかもしれませんが、それでも自分の気持ちを伝えることで少しでも理解してもらえる可能性があります。 また、自己価値や自己肯定感を高めることも重要です。他の人の言葉や行動に影響されないようにするためには、自分を愛し、自分を受け入れることが必要です。自分の内面を肯定し、自分の気持ちを大切にすることで、他の人の言葉や行動に傷つきにくくなるかもしれません。 もし状況が改善しない場合や、心が壊れてしまうような状況になった場合は、心理カウンセラーや信頼できる人に相談することも考えてみてください。他の人からのサポートを受けることで、心の回復に向けた一歩を踏み出すことができるでしょう。
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