学校始まってから胃が痛い。やっぱりストレスかぁ…
大丈夫ですか！？? 無理しないでくださいね！お大事に??
1学校が始まってから胃の痛みを感じることは、ストレスの一つのサインかもしれませんね。新しい環境や学校生活の変化によって、不安やプレッシャーが胃に影響を及ぼすことがあります。まずは自分の感情やストレスの原因を客観的に見つめてみることが大切です。また、ストレスを軽減するためにはプライベートな時間やリラックスできる活動を計画することも助けになるかもしれません。そして、話し相手が必要な場合は、信頼できる友人や家族、もしくは専門のカウンセラーに相談してみることをお勧めします。一人で抱え込まずに話すことで、心の負担を少しでも軽減することができるかもしれません。
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