私は食肉加工の仕事をしています。 今日の仕事帰り、私の上司(入社時から丁寧にゆっくりめに教えてくれた)が突然、今日で退職するから、と言って帰りました。 私は発達障害ASDと軽度知的障害があるから、理解力など色々な能力が低いため、この上司は仕事はゆっくりめに教えてくれたりしていました。私の理解スピードに合わせて。 この上司が突然辞めました(年齢的にもしかたないのですが)。 私と同じ仕事(鶏肉の加工)をしているのは、この上司と私とベトナム人数人でした。 シフト制なので、この上司が休みの日は、私がリーダーみたいな感じでした。 その上司がいない日だけでも、大変だったのに、明日から毎日上司がいません。 日本語が通じないし、賞味期限や産地をみないベトナム人しかいません。 このベトナム人たちと私だけで仕事ができるきがしません。 ベトナム人数人の日付確認や、産地の間違いがないかの確認、加工ミスがないかの確認、など無理な気がします。ASDだから、ベトナム人とのコミュニケーションなんて無理です。日本人とのコミュニケーションでも苦手なのに。 私は入社して2年経ったばかりです。 別の上司が来たら良いのですが、どうなるかわかりません。 今日、移動や退職などで、別の分野の仕事をしている計4人いなくなりました。 だれも入社してきません。 どうしたらいいのだろう。明日から無理な気がします。 しんどいです。ASDでただでさえ、環境の変化に弱いのに、一気に4人も、それも、私に合わせて仕事を教えてくれた上司が(私だけ特別扱いされてました)。 もう無理です。
お気持ちをお察しします。突然上司が退職し、今後の仕事への不安やストレスが増えているようですね。ASDや軽度知的障害があることで、理解力やコミュニケーションに課題を感じていることもご心配な点かと思います。 まずは自分自身を大切にしましょう。状況が不安定であるため、不安やストレスを感じるのは自然なことです。仕事においては、自分のできる範囲で取り組むことを心掛け、無理をしないようにしてください。 また、上司がいなくなった今、新しい上司やサポート役がどのようになるかは分からない状況かもしれません。しかし、周りの人や担当部署に相談することで、現在の状況について話し合う機会を作ることが重要です。他のベトナム人の方々とのコミュニケーションについても、困難さを認識していますが、コミュニケーションの方法やサポートを見つけることができるかもしれません。 また、支援を受けることも一つの選択肢です。障害者雇用支援など、仕事面やコミュニケーションの面でサポートを受けることができる制度や団体があるかもしれませんので、調べてみることをおすすめします。 最後に、自分自身へのストレス発散も大切です。自分が心をリフレッシュできる方法や趣味を見つけ、日常生活でのストレスを軽減させるように心がけましょう。必要な場合は休暇も取ることを考えてください。 状況が困難であることを十分に認識しながら、自分に合った対策や支援を探すことで、少しずつ前に進むことができるかもしれません。専門家や信頼できる人とも話しをすることで、より具体的なアドバイスを得ることもできますので、積極的に支援を受けることを検討してください。