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不明

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  心の悩み

  何kcal食べればいいか分からない。普通は2000kcal食べても太らない年齢。でも私はそうじゃない。不健康に痩せて、約2000kcal摂取されて、7kg…

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  2026年3月16日 16:24

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  心の悩み

  パニクって激おこして母親を泣かせちゃう私が許せない私がパニくるとかはどうも、母親の感情に影響を与えるのは辛い母親にストレスを与える私は悪者だよねストレス…

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  2026年3月15日 22:03

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  心の悩み

  もう、2ヶ月は頑張ってる。毎日筋トレに食事管理。なのに、体脂肪1％も、体重1kgも変化しない。長い期間が必要なのは分かってるけど…毎日まだかまだかと諦め…

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  2026年3月15日 8:51