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社交不安障害、適応障害、強迫性障害あります 毎日動悸でしんどいです

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  心の悩み

  動悸しながら仕事をして、終わったら段々と体が重くなり心がしんどくなって、ご飯を食べるのも家事もすごくしんどくて動けずに泣いている…いつまでこんな生活を続けな…

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  2025年9月13日 19:55

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  身体・健康の悩み

  睡眠薬飲んでも毎日眠れない。何のために飲んでるのかも分からない。普通に眠れる体になりたい。

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  2025年9月9日 0:10

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  職場・仕事の愚痴

  上司が勝手に私の仕事始める時間ずらして他の人をシフトに入れてたのを注意したら翌日態度が冷たくなってたのがずっと心につっかかっててしんどい…

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  2025年9月2日 10:29