匿名

不明

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不明

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  心の悩み

  抗うつ薬ってこんなにメンタル安定するんだ…と痛感した。薬飲まなくなって2日後から不安感が強くなり、動悸、めまい、倦怠感が本当にしんどかった。それに加えて3ヶ月ぶ…

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  2025年3月13日 17:03

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  心の悩み

  動悸がおさまらない。初めてで怖い。どうしたら落ち着く？深呼吸とか温かいココア飲んだりしてみとるけど全然良くならない。誰か助けて。

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  2025年3月11日 0:22

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  心の悩み

  病院行けてなくて4ヶ月ぶりに抗うつ薬を飲んでない。それが原因なのか分からないけど初めて動悸がして軽くパニックになった。怖かった。

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  2025年3月10日 19:04

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  心の悩み

  1人で泣いてる時間が1番楽だけど1番寂しい。

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  2025年3月10日 9:44

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  心の悩み

  1人じゃなくて独りなのがしんどい

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  2025年3月9日 18:45

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  心の悩み

  消えたいっていう考えがなくならない

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  2025年3月9日 14:17