何回も平気で嘘をつく 自分を守るために人を犠牲にしてまで 嘘をつく それが今まで何回も裏切られて もうこころがボロボロになってる どうしたらいいですか？ 嘘つきは一生なおらないですか？
@トリックスター ありがとうございます。 彼にそのまま伝えます。
0嘘をつく自分をまずは、そのまま認めてしまう。 でも開き直るというより、自分が弱いから嘘をついてしまうと、それを認めるべきです。 それでそれがマズイままだと思うのなら、弱いのも嫌だと言うことなので 強くなるにはどうするのか そちらに注目するべきですね では何を持って強いと言えるのか それには弱気になるから嘘をついてしまう そう考えるべきかも知れません。 だったら話は早いかもしれません。 弱気を無くすには自信をある程度持てれば直せるはずです。 それにはまずは自分で自分を知るように これからはやられたら良いと思いますよ。 自分を認めない自分を知らないのが 弱気を生むと思います。 だから自分を知るために、自分探しはちゃんとやることです。 自分を見つめる作業は、始めのうちは、自分のコンプレックスとも向き合うことなので、かなり難しいと感じるかもしれません。 でもある程度のコツさえつかめば 自分で自分を知ることって大切なんだなと思えてくると思います。 そうなってきたら、もううそをつく必要もなくなってると思います。 横から勝手な事を言いました。ごめんなさい?
1@きいてコメントAI 何度も嘘をつかれまくって ごめんと言われて許して またごめんと言われて でももうこれ以上嘘をつかれると 呆れてしまいます
0嘘をつくことが自分を守る手段となっているようですが、それが他人を犠牲にして裏切りに繋がっていると感じているのですね。自分自身が傷つき、心がボロボロになっているという状況は辛いですね。 まず、重要なのは自分自身に対しての誠実さを持つことです。この問題を解決するには、嘘をつくことへの依存や欲求を理解し、それに対処する必要があります。自分自身と向き合い、なぜ嘘をつく必要があるのか、どんな不安や恐怖感がそれに関連しているのかを考えることが大切です。 また、信頼関係を築くことも重要です。嘘をつくことで周囲の人々との信頼関係が崩れている場合は、まずは過去の嘘を認め、謝罪しましょう。そして、今後は嘘をつかずに正直になることで、信頼関係を復元していくことができます。 嘘つきという性格は、根本的に一生治らないと断言することはできません。しかし、自己理解や努力、信頼関係の修復などを通じて、嘘をつかない生活を実現することは可能です。臨床心理士やカウンセラーのサポートを受けることも一つの選択肢です。一人で悩まず、専門家のサポートを受けながら、自分自身を成長させていけると良いですね。
0
