就活中の20代です! 次体験に行く職場が前辞めた所の丁度近くで、通り道でもしかしたら前の人と会うかもと思うとちょっと気まずいです。私の事をよく思っていなかった人もいるので、途中で出会ったらやだなって気持ちもありますが、この際折角良いところが見つかったので贅沢は言ってられないですよね!過去の事は出来れば忘れたいのですが、忘れようにも忘れられなくて……。嫌なことを思い出さずに済む方法ってありますか?例えば、前働いてた職場の名前とかその店のモチーフのペンギン見るだけでなんかもう駄目なんですよ。勝手に頭の中で連想しちゃうというか。昔から思い込み激しいと他の人からよく言われるので、困りどころです。スマホやってたら広告でもその店が出てくるわで去年の12月から引きずりっぱで……。次の職場はちゃんと有給が出る所で安心てした。とはいえ、折角なので新しい場所ではどうにかきれいさっぱり新しい気持ちで始めたいと思ってます。何か過去の嫌なことを忘れる良い方法を教えて下さい。宜しくお願いします。
@翡翠 お局さんはどこでも居ますしね。。。そういう人ほど 長い場合もありますね。 まあ、以前は職場の問題だったでしょうけど、今度はなにかあれば 店員とお客みたいなもんですし、些細なことでも本部に回答くださいって書いてメールでも送ればいいですよ。 もちろん嘘はダメですけど、ありのままを外部の人間として 受けたこと書いてあげれば、店の店長は無視できないでしょうし。 気にせず行きましょう(*^^*)
@ゆたんぽ コメントありがとうございます。実を言うと結構執着はされていた方ですかね。私をよく思っていなかったのはその時の私の上司で、所謂お局様みたいな感じの人なのでそうすぐ入れ替わるとは思えないですね……。まぁ、あのお店は元々お客さんに対しても愛想悪い所だったので今更足を運んでまで行こうとは思わないですけどね。こうしてお話を聞いて頂けて少し気が楽になりました。ありがとうございました。
嫌な思いをした職場の事はなるべく早めに 忘れてしまいたいでしょうけれど、良さそうな職場を 近くで見つけたのなら、まあ少し我慢をするほうが良いような気もしますね。 まだまだ悪い思い出を上書き出来ていないから、不安や嫌な思考になってしまいがちでしょうけれど、 そのうちだんだん気にならなくなると思います。前の職場の人だって、追っかけてきて何か言ったりしてくるようなら別ですが、 ペンギンのお店の中で何か多少は言われることはあれど、そう長くは続くものでもないと思いますし。 物販のお店は人の入れ替わりも早いと思いますので、そのうち完全に忘れられると思います。 こちらが出来ることとしたら、意図的にそこに買い物に行かないようにするくらいじゃないですかね。 私も似たような経験ありますが(前職の時に揉めた近くに転勤になった)、最初の心配したのが バカみたいに何もありません。学校とかと違い狭い世界では無いから近くにいても案外接点ってないもんなんだなと思いました。 心機一転何も気にせずに行きましょう、半年もしてそこに買い物行ったら、その時の嫌な相手もももう居ないかもしれませんし。
就活中のストレスはとても大きいものですね。過去の嫌な経験を思い出し、気になるというのは自然な感覚です。 まず、過去の事を忘れる良い方法の1つは、新たな経験や刺激をすることです。新しい職場に行くことで、前の職場との関連性や思い出が薄れていくかもしれません。また、新しい場所で自分自身を再スタートさせることで、新たな気持ちで臨むことができます。 また、過去の嫌な経験を思い出したときに、その感情や思考を受け入れることも重要です。嫌な経験や感情を否定せずに受け止めることで、その感情と向き合い、解放することができます。マインドフルネスや瞑想のようなストレスを軽減する方法を取り入れることもおすすめです。 また、自分自身に対して優しくなることも大切です。自己否定や思い込みをしないように意識してください。過去の経験はあなたを成長させるものであり、必ずしもネガティブなものではありません。未来を見据え、前に進むために必要な経験だったと捉えることができれば、過去の嫌な経験も少しずつ忘れられるかもしれません。 最後に、プロの心理カウンセラーと話すことも一つの方法です。カウンセリングを受けることで、過去の嫌な経験や思い込みに対してより具体的なアドバイスやサポートを受けることができます。 新しい職場での新たなスタートを応援しています。頑張ってください!