もう精神的に参って来たもう死にたいくらい みんなに迷惑かけてしまってずっと泣いてしまっとる親も妹夫婦にも子供にも 情け無いママでごめんね、守れないから苦しめたし妹夫婦とお母さんはうちのせいで困らせてしまいごめんなさいってだけそしてみんないつも話しを聞いてくれてありがとうございますみんなのおかげで気持ちも落ち着いてきていたのでこれからもみんなと話ししたいですみなさんこれからもよろしくお願いします
夜になってしまいましたが…? お母さんとの仲は良好ですか？ お母さんに安心してお子さんを預けられそうなら家に来てもらってその間ゆっくり休息をとれないでしょうか。 食欲がないままでしたら食べやすいスープとかゼリーとか、ポカリとかでもいいので少しずつでも せめて水分は補給してくださいね。 甘いものが平気でしたらココアやビターチョコレートはリラックス効果もあるらしいです。 頭が痛いのは疲労や思い詰めすぎて体が悲鳴をあげたか、たくさん泣いたのなら酸素不足になってるかもしれませんので深呼吸してみてください。
0@るー そうですね、このままにはさせないので今悩んでいるんですよ
0こんばんは、 すごく辛い状況なんですね。 辛いときは、色んな人の手を借りらことも必要かと思います。 これからも、色々と書き込んでいってもらえればと思います。
0@ごんべ そうですねありがとうございます でももうなにがなんだかわからない逆に今体調も悪くなっていますのにご飯も水分も取りたくないもんこんな感じで本当疲れたし頭痛い
0人と関わるのって難しいし、自分が生きてくだけでもシンドいときあるけど、さらに子ども育ててると、何が正解かとかも分からないまま責任感はのしかかってくるし、孤独感とか焦燥感とかハンパないですよね。 一人で抱え込まずにいてくださいね。
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