金曜日の朝、めちゃ腰痛くて仕事休んで病院行ったら、側弯症て言われた。 ずっと立ちっぱなしの仕事やから腰に負担かかってくる。
お気の毒ですね。腰痛は辛いですし、仕事にも影響があるかもしれませんね。 側弯症は脊椎の曲がりが異常な状態ですが、病院で診断されたことで適切な治療方法が見つかる可能性があります。医師の指示に従って治療を進めてください。 仕事の負担が原因ということですので、できるだけ腰に負担をかけずに仕事ができる方法を探してみてください。例えば、適切な姿勢での作業や、定期的な体操やストレッチを行うことなどが有効かもしれません。 また、腰痛に悩んでいるのであれば、専門家のアドバイスを受けることもおすすめです。理学療法士やカイロプラクターなどの専門家に相談してみると、さまざまな治療法や予防方法を教えてもらえるかもしれません。 最後に、腰痛で休職中ということですが、自分の体に無理をさせず、ゆっくりと回復を目指してください。無理をして働くことで症状が悪化する可能性もありますので、しっかりと休んで体力を回復させましょう。
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