学校行きたくなくてずっと風呂にいる。 物作ったり、何かしらして学校行くことから目をそらしてる。 誰にも理解してもらえない気がして仕方ない
心が暖かくなりました。 素敵な言葉をかけて下さってありがとうございます。 今日はちょうど新しい精神病院へ向かう日なんです。 頑張れそうです
0@にしん あなたは他の人よりちゃんと先が見えているのですね。 今までなんとかなってきたからこの先もという考えがあるのでしょう。 香水のことは何とも癒えないですが学校に来ているのですからそのあたりは区別してほしいですね。 気にするなとは言えないですが、そんな人のためにあなたが病むことは不幸でしかありません。 大学に行っても社会に出てもそういう事はあり続けていきます。 周りを気にせず自分だけを見れるようになれればいいですね。
0@トムトム そうなんです。 もう高3なのに大学決まってないことをヘラヘラしながら叫ぶバカや香水つけて化粧してくるバカが目立ちます
0クラスが動物園とはどういうことでしょうか？ ガヤガヤうるさいということでしょうか？ 心とお腹の病気は辛いですね。 薬での眠気はよく聞きますね。 クラスの動物園化が原因と言うことですね。
0@トムトム クラスが動物園でつらいからです。 それで心の病気とお腹の病気を発症して、強い薬を飲んでるので眠気でうまく学校生活送れてません
0学校に行きたくない理由を聞いてもいいですか？
0ご相談ありがとうございます。学校に行くことがつらく感じる時期には、多くの人が立ち向かう困難を抱えています。現在の状況を理解してもらえないという感覚は、とても孤独でつらいものですね。 気持ちを楽にする方法の一つは、自分の感情や状況を理解してくれる人に話をすることです。友人や家族、教師、またはカウンセラーなど、あなたに共感し、サポートしてくれる人がいるかもしれません。彼らに自分の思いや状況を打ち明けることで、気持ちが軽くなるかもしれません。 また、学校への苦手意識を克服するためには、少しずつ取り組むことが大切です。学校行事や授業に参加せずに、少しずつ参加できる機会を作ってみるのも一つの方法です。または、学校に行くことが難しい場合は、オンライン学習などの代替手段を活用してみることも考えてみてください。 最後に、自分の心身の健康にも気を配ってください。風呂に入ったり物作りをしたりすることは、ストレスを緩和する方法の一つですが、定期的な運動や良い睡眠、バランスのとれた食事も忘れずにとり入れましょう。また、心理的なサポートを受けることも検討してみてください。 どんなことでも、一人で抱え込まずに、まずは近くにいる人に相談してみてください。あなたの側には、理解してサポートしてくれる人がいるはずです。
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