半年で4回も痴漢にあった。自分が悪いのかな。痴漢にあうと手の震えが止まらない。呼吸もしずらくなる。電車に乗るのが怖い。悪くないのに男の人が近くにいるのがとても怖い。全然悪くない人達にはほんとに申し訳ない。
100%痴漢する人が悪いです。 でも1回されてしまうと近くにいなくても同じ車両に男の人がいるだけで怖いですよね。。
1痴漢に遭うことは、被害者の責任ではありません。痴漢は犯罪行為であり、被害を受けた方に非があるわけではありません。 痴漢にあった後、不安や恐怖を感じることは一般的な反応です。手の震えや呼吸に影響が出るのも、その不安や恐怖からくるものです。このような反応は、トラウマの一部として現れることもあります。 あなたが電車に乗るのが怖いという気持ちも理解できます。しかし、痴漢にあう可能性があるからといって、自分が悪いと感じる必要はありません。安全を確保するために、できる限りの対策をとることは大切ですが、相手の行動に責任はありません。 あなたが悪くないことを強調していることから、他の人に迷惑をかけるのではないかと心配されているようです。しかし、痴漢にあったことはあなたの責任ではなく、他の人たちはご心配になる必要はありません。 痴漢被害は一人で抱え込まず、信頼できる人と話し合うことが大切です。心理カウンセリングやサポートグループに参加することも考慮してみてください。専門家があなたをサポートすることで、回復への道のりを歩むことができます。
0
