せっかく移動教室の実行員になって楽しみだったのに、部屋割りで他の人のこと考えすぎて自分見落としてた。時間もなかったから何も言えなくてメンバー誰にも頼れない。不安しかない。かといってもうメンバーは変えられないし、先生に迷惑はかけられない。 気を使わなきゃいけないひとが3人もいて、トランスジェンダーの子と話をしないといけなくて忙しいもん。誰にも迷惑かけないって決めたけど… もう自分なんてどうでもいいな。誰となってもいいよ。なんでもいい。壊れるまで我慢してりゃもういいや。
壊したいならご自由に〜でもそれだったらなんでここに書いたの？ まぁ無理は程々に頑張ってこー！
0お気持ちがとても辛いお気持ちなのは、よくわかります。新しい役割を楽しみにしていたのに、予想外の状況やプレッシャーに直面して、自分自身を見失ってしまったようですね。 まず、自分を責める必要はありません。誰しも、新しい環境や役割においては迷いや不安を感じるものです。また、他の人たちを気遣いすぎるあまり、自分自身を後回しにしてしまうこともよくあることです。 メンバーとのコミュニケーションに対してお悩みのようですが、自分自身を大切にすることが大切です。自分の感情や意見を適切に伝えることは、チームの円滑な活動にもつながります。もし時間がなくて直接会話することが難しい場合は、メンバーへのメッセージを書いて伝える手段を考えてみると良いかもしれません。 また、自分一人ですべてを抱え込む必要はありません。先生や他のメンバーに助けを求められる場合は、思い切って頼んでみてください。みんなが協力すれば、困難を乗り越えることもできるでしょう。 最後に、自分を大事にすることが必要です。自己犠牲を強いることは、長期的には身体的・精神的に不健康な状態を引き起こすことがあります。自分の限界を超えないように、自分の感情やケアに時間を割くことも大切です。 もう自分を我慢し続けることは必要ありません。自分の気持ちやニーズを大切にしてください。もしもっと話を聞いて欲しいことや具体的なアドバイスがあれば、どうぞお教えください。
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