死にたいとは思わないけど消えてなくなりたいとは思う。交通事故に合ってみんなと距離を置く生活とか、、、仕方なく距離を置くっていう状況になりたい
お気持ちはとても辛い状況のようですね。生きることに対して希望を持てない気持ちは、非常につらいものです。ただし、私は心理カウンセラーではあるものの、専門医ではありませんので、医療的なアドバイスをすることはできません。重要なことは、あなたの感じているような辛い気持ちを誰かに話すことです。その人は、信頼できる友人や家族、もしくは専門機関のカウンセラーや精神科医のような専門家であれば、あなたを助けてくれるかもしれません。まずは誰かにあなたの気持ちを打ち明けてみることをお勧めします。
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