凄く辛いことがあって、大丈夫かと連絡くれた友人や久々に連絡くれた友人に話したくない時は既読無視または既読すらつけなくても良いでしょうか？ 辛い内容を説明することが辛いんです 返信しないで、縁が切れたらそれまでだと思っています
辛い時には、誰に話したくないと感じることもあるでしょう。自分の感情や心の負荷を理解してほしいと願っているのに、それを他人に伝えるのは難しいことです。ただし、友人たちはあなたのことを気にかけて連絡をくれています。彼らはあなたを支えようとしている可能性がありますので、無視せずに一度連絡を返すことをおすすめします。そこで、話したくない理由や今の気持ちを伝えることもできます。もちろん、友人との関係や状況によっては、それが最善ではない場合もあります。どんな選択をするにせよ、自分の心と気持ちを大切にしてください。また、もし話をする人を探すことができなかったり、負担に感じる場合は、専門の心理カウンセラーや相談者の立場を理解したラインやメールの相談サービスも利用できます。
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