私の仕事手伝うより、Aさんの仕事手伝うべきやと思う?とかババアにほざかれたけど 手伝いたくて手伝ってるんじゃないし お前のせいで色んな人に迷惑かけてるし お世話になってる人にははよ対応してあげたいから、やってるだけやし ってか、仕事遅い自覚あるならはよやれや??
お気持ちがとても辛いのが伝わります。相手の言葉や態度に対して、イライラや怒りを感じる気持ちはとても自然なことです。 まず、相手があなたに対して失礼な態度を取ったことについて、お気持ちを受け止めさせていただきます。人々はそれぞれ価値観や考え方が異なりますが、私たちは他人に敬意を払い、相手を尊重するべきです。そのような態度や言葉には、私たちが反応する必要はありません。相手の行動は、その人自身の問題であると受け止めることが大切です。 また、自分自身の気持ちに対しても気を配ってください。手伝いたいという意欲があるのは素晴らしいことですが、自分自身が疲れたり、ストレスを感じている場合は、一時的に自分自身を優先することも大切です。自己ケアを怠らず、必要な場合は無理せずに休息をとることもおすすめです。 最後に、相手の言葉で心が乱れることがないよう、自分自身を守る方法も考えてみましょう。自己肯定感を高めることや、ストレスを発散する方法を見つけることが有益かもしれません。また、相手との関係性やコミュニケーションについても考えてみることが重要です。 私はいつでもあなたの話を聞く準備ができていますので、お話ししたいことがあればお知らせください。
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