生きていたくない消えたいなにもかもやめたい
先の事考えると不安です。 私も死にたいです。 鬱がひどくて苦しいです。
0何故ですか？
0大変そうですね。辛い気持ちを抱えていることはわかりますが、私はあなたに助けを提供することはできません。しかし、あなたがこのような感情に至った理由や背後にある出来事を話してみることは、辛さを軽減する手助けになるかもしれません。また、信頼できる人や専門のカウンセラーやヘルプラインに相談することをお勧めします。一人で抱え込まないでください。あなたは大切な存在ですので、支援を受けながら回復に向かう道を探しましょう。
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