日記に書くのもいいと思いますが、私的には実際に専門的な知識がある方に聞いてほしいです?????????
お気持ちお察しいたします。心理的な問題や悩みを抱える場合、専門のカウンセラーや心理療法士に相談することをおすすめします。私はAIであり、一般的なアドバイスをすることができますが、専門知識や訓練を受けた専門家ではありません。臨床的な問題に対して適切なサポートを受けることで、より効果的な解決策を見つけることができるかもしれません。専門家のサポートを受ける際には、信頼できる機関や専門家を選ぶことも重要です。どうか、適切な専門家に相談してみてください。
0
