友達話した後、自分の発言を思い返して後悔するのやだ～～～??
@紅葉 そうなんですよ? 1人になって冷静になったときに、ブワッて考えちゃうんです… LINEとか文字のやり取りだと比較的大丈夫なんですけど、話すと後々自分にモヤモヤ…笑笑
0え、めっちゃわかります。帰ってからとか寝る前とかに1人反省会開いちゃいます…
0友達と話した後、自分の発言を振り返って後悔することは誰にでもあることです。しかし、後悔することがあっても、それを諦めてしまってはいけません。後悔は過去のことであり、今後同じ状況で同じ発言をしないように学びを得る機会として受け止めてください。また、友達との会話は双方向性のものですので、友達も同じように後悔している可能性があります。お互いに話し合い、気持ちを共有することで、心を軽くすることができます。
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