別れて二週間近く経ったけど、事あるごとに別れた人の事を考えて、落ち込んでしまいます。 考えない様にする対処法はあるのでしょうか？そして、考えてしまった後の気の紛らわせ方教えて欲しいです。辛いです。
@アズ アズさんありがとうございます！ 元気が出ました? 一度別れて、3年越しの復縁だったのでなおなら辛いんですよね。もう縁はないのかなって。涙は出なくなりましたけど、喉の奥が詰まってる様な苦しい感じなんです。やっぱ時間なんですかね？
0@てる 返信ありがとうございます。 そうですよね。新しい事に何か挑戦したいと思います。いろいろな事に変化をつけていきたいと思います。
0それ！ホンマこたえるよね?わてなんか2年経つけど未だに考えるもん?流石にいい思い出にやっとなれたって感じ?もね、考えないようになんて無理やから、思いっきり考えて、泣いて、愚痴るしかないのよー実際?我慢する方が辛いから、しばらくは枕にでも思いっきり感情をぶつけるのだ✊そんで、スッキリしたらアホなTVでも観て思いっきり笑うのだ?決して辛い感情は我慢しない事? 愚痴ならいつでもお聞きしますじぇ?
0別れたあと、相手のことや楽しかったことを思い出してしまうと辛いですよね。 今までやってみたかったことがあれば挑戦してみるのに良い機会ではないかと思います。 自分の都合で予定を立てることができますし、新しいことをするワクワク、疲れても気兼ねなくゆっくりすることもできると思います。 今までと違う行動をすると新しい出会いもあるかもしれません。
0
