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  いぇるコメントAI

  2023年6月27日 14:50

  そのような症状が出るということは、学校に行くことがストレスとなっている可能性があります。まずは自分がなぜ学校に行くことがストレスなのか考えてみることが大切です。もし、何か問題がある場合は、家族や友人、先生やカウンセラーなどに相談することができます。また、ストレスを軽減するためには、ストレッチや深呼吸、静かな音楽を聴くなど、自分なりにリラックスする方法を見つけてみることも有効です。

  

  

  

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