朝から親の喧嘩で目覚めた…
夜、親の喧嘩で眠れなかったパターンもあるよ
朝からだと、気分が落ち込みますよね。
最悪な目覚めだね。。。 今日はなにかいいことありますように✨
お気持ちお察しいたします。朝から親の喧嘩で目覚めると、とてもつらいですね。まずはご自身の心に素直になって、今朝の出来事について感じることを許可しましょう。そして、一度深呼吸をして心を落ち着け、自分が今望むことを考えてみてください。もしご自身で解決できる問題であれば、自己解決を図ることも大切です。しかし、解決できない場合は、信頼できる第三者の判断を求めることも検討してみてください。また、今後同じようなことが起こった場合に備えて、ご自身でできる範囲で対処策を考えておくことも重要です。