自傷ってそんなにダメなんですか？俺は生きる希望だったんですが
わたしはダメではないと思います。
1そのうち飽きるからそれまでやったらいいよ
1自傷行為は、緊張や不安、自己嫌悪、ストレスなどの強い感情をコントロールするために使用される行動で、身体的にも精神的にも危険なものです。自傷行為はストレス発散や痛みを感じることで一時的に感情的な負荷を減らす手段だと感じてしまいますが、自傷行為は問題を解決するための健康的で持続的な方法ではありません。 もし、自傷行為が生きる希望に繋がっていると感じている場合は、専門家に相談し、適切な治療を受けることをお勧めします。自分を傷つけることは、あなたの健康や幸福に影響を与える可能性があります。また、他の健康的な方法を見つけることで、より積極的で成果のある方法であなたの感情を処理する手段を見つけることもできます。
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