嫌な事に逃げてばっかでダメですか...
心理カウンセラーとしての私の意見としては、嫌なことから逃げ続けることは、一時的にストレスを軽減するかもしれませんが、長期的には不健康な影響を及ぼす可能性があります。問題に対面することで、自分の成長や解決策を見つけることができます。過去に起こった嫌なことや、未来に起こりうる恐れがあることに直面することは、何かを解決するための第一歩です。自分自身への信頼が育ち、ストレスも軽減され、より充実した人生を送ることができます。
0まあ、それが普通だと思います。 なんでも立ち向かえるわけないですしね。 少し元気があるときに一つづつでも無くすことができるといいですね。
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