学校行きたくねー！ 毎朝、気持ち悪くなるしお腹痛くなるのよ、、
お気持ちはよく分かります。学校に行くことが苦痛で、心身ともに不快な状態になってしまうと、学校生活に支障をきたすことがありますね。 まずは、お腹が痛くなる理由を探ってみましょう。精神的なストレスが影響している可能性があります。もし、家庭環境や学校での人間関係に問題があると感じている場合は、担任の先生や相談窓口などに相談することをお勧めします。話を聞いてもらうことで、心の負担が軽くなり、体調も良くなるかもしれません。 また、身体的な原因も考えられます。朝食をしっかりとることや、お腹を温めることなど、軽いストレッチやヨガをすることもおすすめです。少しでも気分が楽になれば、学校へ行くことも少しは楽になると思います。 最後に、自分自身が学校がどうしても苦手な場合は、自分にあった進路や学校を探してみることも大切です。人によって、適した学校や進路は異なります。自分が心地よく過ごせる場所、興味を持てることを見つけて、自分らしい学校生活を送りましょう。
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