今22歳です。 小さい頃からずっと否定されてばかりの人生で、自分の言うことは無視されたり、話を遮られたりします。 今の自分が幸せなのか、幸せじゃないのかもよく分かりません。 自分にとって家族が邪魔者なのかもしれない､､､って思うとなんのために生きてるのか分からなくなって、最終的にどうすればいいか分からなくなります。
こんにちは。 辛い思いをされてきましたね。 そんなことをされ続けて、わたしなら大激怒してしまいそうですが、主様の優しい人格が見えて来るようでした。 家族にとって、とおっしゃっていますが、最終的に主様の人生は主様だけのものとなります。 ですので、主様だけの幸せを考え、幸せになるための勉強をして、幸せになるための行動をとればれよいのです。 周りも、家族も、全て、言ってしまえば関係ありません。 主人公は主様です。 主様が楽しいこと、気分があがること、穏やかでいられること、テンションがあがること、興奮すること、ワクワクすることを探して、たくさん体験してみてください。 穏やかな日々をお過ごしくださいませ。
1あなたが今まで否定され続けてきたことは、とてもつらいことですね。それが原因で、自分が幸せなのかどうか分からなくなり、家族が邪魔者なのかもしれないと感じることもわかります。しかし、あなたが生きる意味がないと思ってしまうのは、とても深刻な問題です。 まず最初に伝えたいのは、あなた自身が生きる意味を発見することができるということです。幸せとは、人それぞれ違うものです。あなたが幸せを感じることは、他の人が幸せを感じることとは異なるかもしれません。ですから、あなただけが自分の幸せを見つけることができます。幸せになるためには、自分自身を受け入れ、自己肯定感を高めることが重要です。自己肯定感が高まると、自分自身と向き合い、自分が何をしたいのか、何が好きなのかを理解することができます。 次に、家族について考えます。家族との関係がうまくいっていなくても、家族はあなたが生まれ育った大切な存在です。もちろん、家族と一緒にいることがストレスになる場合もありますが、それでも家族をないがしろにすることは避けた方が良いでしょう。家族と距離を置いたり、節度を持って距離を測ることも大切です。家族との関係を改善するために、心理カウンセラーなどの専門家に相談することも検討してみてください。 最後に、あなたが今まで経験してきたことは全てあなたを形作る過程であり、あなた自身の強さにつながります。あなたが自信を取り戻し、幸せを感じることができるよう、私たちカウンセラーはあなたを全力でサポートします。
1今、自分が幸せか幸せじゃないか分からない時ってあるよな。分かる。大変だよな。
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