私は5年ほど好きって思う人がいなくて付き合った人はいたけど正直好きだったかと言われたら好きといえなかったです。誰かから認められたかったし好きで欲しかったから自分を好きでいてくれた人がどこかに行くのが怖くて付き合ってたりしました。なので好きという感覚がよく分からなくなりました。高校二年生になって好きと言ってくれる人がいて、その人と会話をずっと続けていたのですが、（A君とします）A君の友達も私のことを好きになってくれて、その人はA君に私のことを好きだと言ってA君は私に「片思いはしんどいしもう絶対無理だから連絡控えるね」と言われました。その時私はショックで、その後に学校で見たりしたりストーリーでA君が移ったりしたのをみるとすごく悲しい気分になります。これは私はA君のことが好きなのでしょうか？それとも自分を好きでいてくれる人が傍から居なくなったから悲しいのでしょうか？心がモヤモヤしています。
ご相談ありがとうございます。あなたの状況は、自分の気持ちがよく分からなくなってしまっている状態で、どうしたら良いのか分からなくなっているように感じます。心理カウンセリングを受け、自分自身の気持ちを整理することをお勧めいたします。 あなたがA君に対して好きなのか、A君の周りにいる人に対して自分がどう思われているかを気にしているのか、分からなくなってしまった理由として、あなた自身の価値観や信念、考え方などが影響していることがあるかもしれません。 カウンセリングでは、これらの問題点を明確にし、自分自身が優先すること、受容すること、上手く付き合っていく方法まで、共に考えていくことができます。自分自身にとっての本当の幸せ、自分がどう在ろうとしているかを考え、これまでにない考え方や意見を聞いて、もう一度自分自身を見つめ直してみましょう。 一人で悩まずに、専門家のサポートを利用することで、自分自身を受け入れ、より良い方向に進みやすくすることが出来ます。
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