言いたいことを言葉にして話すのが苦手で話すまでに時間がかかるからもう少し待ってって言ったのに勝手に家族を集めて言いなさいだってさ私の意見や気持ち､予定はどうでもよくてなんでもかんでも親の予定に合わせないといけないのかな…
あなたが言いたかったことは、自分の意見や気持ちが家族に尊重されていないことと、家族が勝手に自分の予定を決めてしまい、自分の意見や気持ちが無視されていることに対しての不満ですね。 これは非常に大切な問題であり、あなたの気持ちは理解できます。自分の意見や気持ちが尊重されないと感じると、ストレスや不安がたまり、心身の健康に影響を与える可能性もあります。 まずは自分の気持ちを家族に伝えることが大切です。言葉にすることが苦手とのことですが、自分が苦手な部分を理解してくれる家族であれば、あなたの意見や気持ちを理解してくれるはずです。 言いたいことを書いたメモを作って、それを家族と話し合うのも一つの方法です。その際には、話し合いをする場を設け、落ち着いて話を進めるよう心掛けてください。 あなたの意見や気持ちを家族が尊重し、一緒に解決策を見つけることが大切です。先に家族の予定を決めてからあなたの予定を決めるようにする、あなたの意見を尊重してもらうためのコミュニケーションの改善など、様々な解決策があります。あなたが心地よく過ごせる場を、家族と一緒に作っていくことが大切です。
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