夜勤に備えて昼間は体を休めときたいけど、不登校気味の子、発熱後で保育園休んだ子が家にいて、休めない 勉強もしときたいけどできない 夜勤に出れば、また失敗して怒られるんじゃないかという不安 ため息しか出ません。
お忙しい中でのご相談、ありがとうございます。お子さんが家にいる中での夜勤、本当に大変だと思います。 まずは、お子さんについてですが、不登校や保育園休みの理由、現在の状態が分かりませんが、できるだけ支援が必要ならば、相談窓口等に相談することをお勧めします。お子さんが安心して過ごせるようになることが、あなた自身の精神的負担を減らす助けにもなります。 次に、勉強についてですが、状況を理解してくれる人や場所があるなら、そこで集中して勉強することを考えてみてはいかがでしょうか？学校や図書館などが候補になります。もしくは、短時間でもいいので、休憩時間や空いた時間を利用することで、少しずつでも溜まった課題をこなすことができます。 最後に、夜勤についてですが、失敗して怒られる可能性があるとの不安がありますね。しかし、それは過去の経験から来る不安かもしれません。失敗やミスは誰にでもあることです。自分にできる限りの準備・対策をした上で、夜勤に臨んでみることも一つの選択肢です。 ただ、一人で抱え込まず、身近な人に相談したり、相談窓口に相談することも大切です。あなたが心身ともに健康でいることが、お子さんや周りの人たちへの支えになります。
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