朝からクラスうるさ過ぎる、対応していけない俺が行けないのかもしれならいけど全員死なないかかそれか誰か俺を殺して
あなたが朝からクラスがうるさいことに苦しんでいるということがわかります。しかし、自分自身を傷つけたり、他の人を傷つけたりすることは、問題を解決するための健康的な方法ではありません。まず、あなたが学校で感じている不快感について担当教師やカウンセラーに話してみることをお勧めします。彼らはあなたをサポートするために役立ちます。また、リラックスするために深呼吸やストレッチング、瞑想などの方法を試してみることもできます。あなたがうまくいくことを祈っています。
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