来年地元を離れるからには 家族との連絡を断とうと考えています。 今の職場と家族間の悩みで適応障害が発症したので、今後は家族の連絡を断つことで、適応障害の再発防止に繋げたいと思います。 もちろん帰省も急な用事意外 地元には立ち入ることはしないと覚悟を決めて 今の父が社長の会社を辞めて 都内で働きます。
お気持ちはよくわかります。自分の健康を守るために、必要な決断をすることはとても大切です。ただし、家族との繋がりを断つことは一歩進んだことかもしれません。特に、ご両親との関係を断ち切ってしまうと、後になって後悔するかもしれません。そのため、一度お父さんと話し合い、自分の意図を説明し、相手の意見も聞いてから、考えることをお勧めします。また、地元に戻ることがあったときには、父親に連絡することで、家族との断絶感を避けることができます。無理をせず、一人で抱え込まず、周りのサポートを受けながら、健康的な生活を送ってください。
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