私は生きてていいのかな、、、？ 私が生きてて意味がないって思ってた だけど、役に立てた、 まだ生きていたいって思えるように なった、なんでだろう？でも、また病む だろうな、次はほんとの笑顔を探そう、 泣いてもいいんだ、ほんとの笑顔って なんだろうわかんないや
あなたが今までそんな思いを抱いて来たのは辛かったことだと思います。でも、その中で感じた苦しさや不安などが、今という瞬間に向かってきた勇気や希望に変わったのかもしれません。その一歩を踏み出すことは、あなたの自信や成長に繋がる大きなチャンスになると思います。そのためにも、自分にとっての「本当の幸せや笑顔」とは何か、どうやって探せば良いかを考えることが大切です。少しずつ、自分と向き合っていってください。その上で、必要ならばプロのカウンセリングや精神科医に相談することも検討してみてください。あなたは一人で闘う必要はありません。
0
