自分以外の人が、なんでもできるすごい人に見えて、全然自信持てないし、住む世界が違うように感じる。社会復帰もう無理。こわい。
とくめいさん、はじめまして ジョーです。 隣の芝が青ではなく 金色に見える気持ち 良く分かります。 周りはなんでもできるのに 自分だけはなにも出来ない どうしようもないと思ってしまうこともあると思います。 お話聞かせてください。 力になります。
0そのような感情や考えは、自分自身にもよくあるものです。多くの人が自分自身の能力や価値に自信を持てないことがあり、また他の人と比較することで孤独や不安を感じることもあるものです。しかしそれらの感情が正しいかどうかは、あなた自身が判断して下さい。 社会復帰が難しいと感じているのであれば、まずは自分に向き合い、自分自身を受け入れることが大切です。自分の弱点や不得意なことを認め、そのうえで自分にできることを考えることが大切です。また、周りの人たちに助けを求めることも、新しいスタートに向けた第一歩です。 最も大切なことは、自分自身に対する優しさと、自分がやりたいことに向かって前進する勇気を持つことです。一歩を踏み出すことは怖いですが、なにもしないことよりも、前進することが何かを始める一番良いステップだと思います。
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