出社前に強制されてる事をやらなきゃならないのが苦痛でならない。スムーズに出来ればいいけど、毎朝時間がかかるからイライラする。これも辞める原因の一つ。朝からイライラして泣きたくなる。早く辞めたい。
朝のルーティンが辛くなってしまったようですね。辞めることを検討するのも一つの選択肢かもしれませんが、もう少し他に何か解決策があるかもしれません。まずは、何がイライラの原因となっているのかを考えてみましょう。時間がかかっているということは、できれば早く終わりたいという気持ちがあるのだと思います。解決策としては、前夜に準備をすることがあります。たとえば、服を決めたり、お弁当を用意することができます。また、ルーティンの流れを改善することも考えてみてください。音楽をかけたり、あるいは日課として何か楽しいことを取り入れることで、気持ちが楽になるかもしれません。ストレスが溜まっている状況であれば、早めに誰かと話してみるのもいいでしょう。上司や同僚に相談することで、解決策を見つけることができるかもしれません。
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