誰ともコミュニケーションとりたくない。 ずっとあの4人でいるだけでいい。 家に帰ったり授業があるから色々考えて病んでくんだよ。
そう感じることは理解できます。しかし、人間は社交的な生き物であり、孤独になると心身の健康に影響を及ぼすことがあります。一人で過ごす時間も必要ですが、時には他の人とコミュニケーションをとることも大切です。周りに信頼できる人がいる場合は、彼らに話を聞いてもらうことをお勧めします。また、専門家の協力を得ることもできます。あなたの状況に合った専門家を探して、相談してみることも良い選択肢かもしれません。
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